Stress Guideapp预约

压力指南是测量和减少压力水平的最简单的方法。它将帮助你理解压力，并通过放松技术改善你的健康。因为压力是严重的健康威胁。 Stress Guide应用功能 检测和减轻你的压力：用你的iPhone摄像头测量你的压力和心率变异性。不需要额外的硬件。 分析压力防御的引导呼吸练习-为减轻压力量身定做的建议 “压力指南”是与德国领先的心脏专家共同开发的。它把你的iPhone变成你的头号压力教练。 -这是你的压力指南 Stress Guide软件介绍 不需要额外的硬件。有了“压力指南”，你可以随时随地测量你的心率。只要把你的手指放在iPhone的镜头上，压力指南就能测量你的心率。之后，它分析你的数据，帮助你，减轻你的压力，改善你的心脏健康。 +医学支持测量你的压力水平 +评估你在过去4周的压力数据 +压力分析报告和补充意见(也可作为pdf提供) +确定你的生理年龄 +测量你的心血管系统和心率变异性 为了确保我们测量的准确性，我们正在与德国领先的心脏专家、压力学者和科研人员合作。 在“创新政策”活动中，我们的技术还说服了德国卫生部和卫生部长。 -压力指南对你有什么帮助？ Stress Guide软件特色 *通过精确测量你的压力水平来识别压力 *了解你的压力防御 *容易理解的压力水平：平静、疲惫、紧张和兴奋 *发现导致压力的情况 -预防压力疾病 *支持你养成健康的习惯 *提高你的压力防御能力 *为您的健康制定解决方案 -增强你的心 *易于使用的忠告，使你的心 *结合心率和呼吸模式的创新测量技术 *改善健康及整体健康状况 -评估你的压力数据 *生动地概述你的压力数据的发展 *追踪你的进展 -你口袋里的压力专家 *不断更新这项技术以适应最新的研究状况 *主要压力学者的独家建议