今日晴APP下载

类型：医疗健康 语言：中文 版本：1.0.0 平台：Android 更新：2021-06-11 18:18:51
《今日晴》是一款可以有效帮助你缓解各方面压力的健康软件，软件提供给用户超多的实用功能，在这里你可以轻松地记录你的心情，软件会有很多有趣的任务需要你去做，帮助你进行冥想放松心情，缓解焦虑，你还可以进行积极的心理治疗干预，让你更好地缓解心理压力，解决情绪问题。 今日晴特色 1、今日晴软件会实时普及睡眠健康知识，为用户树立正确的睡眠认知，帮助睡眠。 2、放松疗法，正念冥想、睡眠音频、呼吸训练、渐进式肌肉放松训练。 3、从睡眠评估、方案制定、睡眠咨询、康复管理四个维度，全面实现失眠的高效智能治疗。 今日晴亮点 1、记录用户每天情绪的变化，记录日常情绪和事件，学会处理负面情绪。 2、让用户学会冥想与放松，多样化的冥想与放松音频可以帮助你放松和缓解压力。 3、今日晴软件会有个性化、定制化的趣味性任务可以改善你的身心状况，增强你的幸福感。 今日晴优势 1、评估睡眠效率并分析睡眠状况，专业医生评估更新，系统立即提示。 2、今日晴软件让用户听取医生的建议并更新治疗计划，可以有效的帮助到用户。 3、绑定专属医生，治疗延伸至家庭，用户在这可以坚持每日更新，填写方便操作。 今日晴功能 1、智能AI对话引导用户记录每天的情绪和情感事件，提示用户主动记录快乐事件。 2、每天个性化推送给用户各种有趣的小任务，让用户主动参与任务，改善身心状态，增强幸福感。 3、睡眠监测，今日晴软件会实时全天监测睡眠环境的变化，并提供分析报告，让用户了解睡眠质量 4、智能打鼾控制，软件可实时监测打鼾情况，根据打鼾强度智能调节幅度，及时有效地干预打鼾。 咖绿茵为您提供今日晴的手机软件，欢迎大家记住本站网址，咖绿茵是您下载安卓手机软件app最好的网站！ 如果您觉得这个手机软件好用，请分享给您的好友：https://www.kalvin.cn/android/79024.html